СЕРИЯ СЕМИНАРОВ ПО МАССАЖУ ДЛЯ ТАНЦОРОВ

OPEN DANCE STUDIO совместно с Медицинским колледжем при Управлении Делами Президента приглашают Вас на специальные семинары, которые будут проходить с 18 июля - 8 августа по ПЯТНИЦАМ В программе - понятия о приемах оздоровительно-расслабляющего МАССАЖА и помощь при легких травмах. Будет рассказано как избавится от болевых ощущений, предотвратить их появление и увеличить эластичность и пластичность мышц и,соответственно, самих движений Начальный курс - 4 урока по 3 часа - по пятницам с 19.00-22.00, рядом с м. Тульская (5-й Рощинский,пр-д, 4А) Темы будут законченными (т.е посещать можно как все уроки, так и отдельные тематики). Примерная структура уроков: 18 июля - 1 урок: 1. Общие сведения об оздоровительно-расслабляющем массаже 2. Понятие об основных приемах: поглаживание, растирание, разминание. вибр ационные приемы 3. Прктика 4. Понятие интегрально-телесной терапии 25 июля - 2 урок Разбор различных видов и практика приемов "Поглаживание" и "Растирание" Поглаживание - древнейший прием, оказывающий обезболивающее и расслабляющее действие. Существуют различные варианты исполнения Растирание - улучшает, активизирует обменные процессы поверхностных мышц 1 августа - 3 урок разбор "Разминания" и "Вибрационных приемов" Разминание снимаетмышечное утомдение. Вибрационные приемы помогают активизировать или расслабить мышцы и связочный аппарат 8 августа - 4 урок Методика проведения оздоровительно-расслабляющего массажа на конечностях, крестов-поясничном отделе и воротниковой зоне. Разбор комплекса приемов для облегчения некомфортных ощущений в наиболее стандартных ситуациях для танцоров (стопы, икры, плечи и т.д). Будт показан комплекс приемов на основе изученных, при помощи которых вы сможете размять, расслабить , обезболить мышцы себе или партнеру. Вести курсы будет - Фатеев Дмитрий - массажист с многолетним опытом работы, в том числе со спортсменами и танцорами. преподаватель медицинского колледжа при Управлении Делами Президента. Мой массажист (уже 12 лет) , Воронина и т.д. Рекомендации ему могут дать многие танцоры хастла ) и Поздняков Владимир Николаевич - массажист медицинского центра при Управлении делами президента, преподаватель медицинского колледжа,автор книг по интегрально-телесной терапии Стоимость 1 урока - 1200р, стоимость 4 уроков - 4000р С собой желательно иметь простынку ( для забывчивых будут предложены одноразовые бумажные) Справки и запись (495)542-8409, odstudio@mail.ru www.odstudio.ru !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Количество народу ограничено - пожалуйста, записывайтесь здесь или по почте те, кто планирует придти, чтобы мы понимали количество народа !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!