Mosh Pit Morning vol.4

15 подписчиков

в 10:30 утра!!! не в 9:30 а в 10:30! смените уже свои часовые пояса! есть несколько пунктов: 1. музыка (кто сможет притащить колонки и флэшку чтобы музыку гонять...если не найдется желающих притащю свои, должны по мощности потянуть) 2. высказывайте свои пожелания по поводу проведения мероприятия 3. приходите, если действительно заинтересованы в этом 4. ничего не состоится, если погода будет плохая 5. не обязательно, но если у кого то есть возможность, то притащите с собой камеру для сьемки (видео будет отослано знакомому промошеру, который даст нам несколько советов по дальнейшей работе ;)) план занятия: 1. 10 минут - разминка (легкая растяжка, разогрев мышц) 2. 1 час - основная часть (треним мош движения, придумываем связки и т.д.) 3. 15 минут - заключительная часть (сильная растяжка) нету там с утра педовак всяких так что не бойтес ь))))