Школа велосипедистов

43 подписчиков

Закрытие школы 1 августа (ПТ) у памятника Татищеву в 20:00 Поздравляемся, подводим итоги, фоткаемся и празднуем :).. Просьба самоорганизоваться на общий стол: сок(чай в термос), тортик.. (без пива).. Мини праздник, короче ).. ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Восьмое (выездное) занятие школы 24 июля (ЧТ) у памятника Татищеву в 20:00 - сбор, выезд на "Профсоюзную" трассу в п.В.Курья Тема: велосипед как спорт (виды, тренировочный процесс), прохождение кросс-кантрийной трассы. ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Посмотреть репортаж Урал-Информ ТВ про первое занятие Школы велосипедистов можно в группе Velo.Perm.ru http://vkontakte.ru/video-270950_68706660 ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Для всех желающих велосипедистов в июне-июле пройдет школа велосипедистов, которая будет состоять из теоретитеских и практических занятий. Будет много полезной информации, выработка практических навыков, свобоная атмосфера и отличная компания ,).. Все это будет проходить преимущественно у памятника Татищеву в 20:00 по ВТ и ЧТ в зависимости от погоды и других факторов. А также выезды на трассы для отработки практики. Примерные темы занятий (порядок и сроки проведения будут уточняться по мере наличия свободного времени у тех, кто будет проводить занятия ): Практика 1. Равновесие 2. Подъем переднего и заднего колеса 3. Преодоление препятствий перпендикулярно 4. Преодоление препятствий параллельно 5. Устранение поломок Теория 1. Подготовка велосипеда (посадка, проверка исправности), торможение, переключение 2. Техника езды (педалирование, подъемы, спуски, повороты, различные трассы) 3. ПДД для велосипедистов (распространенные ДТП, действия при ДТП) 4. Здоровье велосипедиста (польза велоспорта, травмы и медицинская помощь, аптечка, колени, питание и питье) 5. Безопасное катание (поведение, езда в городе, экипировка) 6. Езда в группе (поведение, езда на колесе) 7. Велотуризм (снаряжение, подготовка) 8. Велосипед как спорт (режим тренировок, советы) Если есть предложения по другим интересующим темам или желание помочь провести какое-либо занятие, пишите.. Все проходит бесплатно! Приезжайте и поддерживайте своим вниманием, рассказжите друзьям и знакомым, надеюсь, что все получится интересно и участники получат много полезного для повышения своего уровня катания..