Классы кундалини йоги. Утренние и вечерние занятия начинаются в сентябре.

Учение йоги представляет собой древнейшую из известных систем самосовершенствования. Каменные скульптуры подтверждают использование поз йоги, по крайней мере, за 4000 лет до н.э. Целью этой системы является совершенное развитие всех потенциальных созможностей человека. Большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни, происходят от неправильных представлений, деструктивных привычек и недостатка осознанности. Занимаясь йогой, мы стремимся к равновесию и соблюдению гармоничных пропорций между всеми областями нашей жизни. Йога - это целостный подход. Здесь мы заботимся о нуждах тела, ума и духа, одинаково важных для гармоничной и счастливой жизни. КУНДАЛИНИ ЙОГА - это целый мир, открытый для исследования и применения в вашей жизни. Это уникальная дисциплина, работающая с вашей нервной и эндокринной системами. Она проясняет и совершенствует работу ума. Она оживляет чувтво осознанности и дает огромную энергию, которую вы сможете творчески воплощать в жизни. Слово "Кундалини" означает осознание и скрытые возможности осознания - величие, которого каждый из вас достоин. В йогической традции Кундалини изображается в виде свернувшейся змеи, спящей в основании позвоночника. Из 22 известных школ Кундалини йога является самой мощной. В йоговских писаниях говориться, что то, чего вы достигнете за 12 лет практики Хатха йоги плюс 6 лет практики Раджа йоги плюс 3 года занятий Мантра йогой и 1 год Лайя йоги в Кундалини йоге достигается за один год, при условии, что практика является совершенной. Таким образом это самый быстрый способ. Он предназначен для активного человека, не отказывающегося от жизни в мире, имеющего много интересов и забот. Занятия кундалини йогой позволят вам улучшить здоровье, привести в порядок свое тело, обрести осознанность и внутреннее равновесие, а это значит стать устойчивыми к стрессам, жизнерадостными и максимально активными. Более подробная информация : http://www.kundalini.ru/parts.php?id=8&sub=true ДЛЯ ТЕХ, КТО ЦЕНИТ СВОЕ ВРЕМЯ, У КОГО ДЕНЬ МАКСИМАЛЬНО НАСЫЩЕН, КТО ХОЧЕТ ЗАРЯДИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ С 5 СЕНТЯБРЯ НАЧНУТСЯ ЗАНЯТИЯ В УТРЕННЕЙ ГРУППЕ! Занятия будут проходить по вторникам и пятницам с 7.15 до 8.30 на Лиговском пр. 44, рядом с м. Восстания. Обязательна предварительная запись на классы по т. +7 911-974-87-73 Людмила А вечерние классы будут проходить по тому же адресу (он указан вверху), один раз в неделю - в четверг с 19 до 20ч, зантия начнутся по мере комплектования группы. Изъявляйте желание присоединиться звонками или личными сообщениями:)) Стоимость абонемента на 1 мес. (8 занятий) - 1600р. Разовое занятие - 250р.