Тренинг "В контакте с собой" на Ладоге

42 подписчиков

с 6-15 июня вместе окунуться в яркие впечатления, путешествуя на байдарках по заповедным местам и шхерам Ладоги! Вековые сосны, скалистые бухты, узкие проливы среди необитаемых островов. В гармонии природы так естественно прийти к гармонии в себе. Вас ждет: созерцание нетронутых красот Северного края погружение в атмосферу туристической жизни оздоровительные телесные практики (ежедневно) тренинг «В контакте с собой» Ладожские просторы – сильное место для восстановления физического и душевного равновесия. Наш маршрут: пос.Синево-оз.Вуокса-р.Тихая(г.Приозерск) - Бухта Туриста (пос.Бригадное)-о.Монтесаари –о.Кильпола-о.Койонсаари-зал.Найсмери-пос.Кузнечное (2 дневки, 7 переходов) Байдарочный тур совмещен с танцевально-двигательными практиками. Это хорошая возможность совместить отдых с развитием! Оздоровительная гимнастика включает в себя индивидуальную и групповую работу с телесными зажимами, блоками, особое внимание будет уделено дыханию и чувствованию тонких сигналов тела. Тренинг «В контакте с собой» нацелен, прежде всего, на выработку навыка слушать и слышать себя. Техники, которые будут проходить днем или вечером, позволят вам лучше чувствовать свое тело, те внутренние импульсы, которые рождаются из глубин вашего существа. Особое внимание мы уделим работе с образами и сюжетами, которые могут быть нашими ограничениями, а могут стать неиссякаемым внутренним источником в нашей жизнедеятельности. Не требуется спец.подготовки. Нет ограничений по возрасту. Активный здоровый отдых вместе с детьми! Для жителей Питера 10 900 рублей скидка на детей до 12 лет 50% В стоимость включено: - вегетарианское питание по программе (туристы частично участвуют в дежурстве по лагерю и приготовлении пищи); - услуги инструкторов на всей протяженности тура; - предоставление личного и базового снаряжения: 2х местные байдарки «Таймень» (возможна посадка третьего человека, например, ребенка), столовая посуда, спасательные жилеты, гермоупаковки, спальные мешки, теплоизоляционные коврики, 2х-3х местные палатки, костровое оборудование, походная баня. - участие в тренинге «В контакте с собой». - ежедневные утренние занятия оздоровительной гимнастикой Программа тренинга и подробное описание маршрута могу выслать по электронной почте , также Вы можете позвонить мне по телефону, чтобы узнать все интересующие Вас моменты. Контактный тел.8-962-983-86-27 Джйоти Участникам: Рада, что вы присоединитесь к нам в поиске тонкого контакта с собой. В связи с тем, что количесвто мест ограничено, а также с необходимостью предварительной закупки части продуктов и проверки наличия оборудования на каждого человека, прошу вас: 1 Зарегистрироваться как участник, выслав мне сообщение на адрес: Juothi@gmail.com. 2. Ознакомиться со списком, который я вышлю в ответ на ваше письмо: в нем подробно освещается, что брать с собой. В случае возникновения вопросов, пишите. 3. Настроиться на хорошую погоду и новые открытия.