Yoga Club

48 подписчиков

"Йога - это процесс успокоения колебаний ума, которые беспокоят наше сознание." Б.К.С. Айенгар Йога - "соединение", "сочетание" (от корня «юдж» – соединять, сопрягать, сосредоточиваться). Это присоединение нашей воли к воле Бога, спокойствие души, позволяющее ровно воспринимать все стороны жизни. Основная цель йоги – научить средствам, при помощи которых душа человека может достичь полного единения с Верховным Духом, вездесущим во вселенной, и так достигнуть освобождения.