1-4 МАЯ "Зарядка для хвоста" Виталий Кононов (США)

34 подписчиков

"ЗАРЯДКА ДЛЯ ХВОСТА" Загородный мастер-класс по контактной импровизации для всех уровней. Его особенность - фокус на работе позвоночника. 1-4 МАЯ 2008, Виталий Кононов (США) Позвоночник - его положение, артикуляция, свобода и поддержка - играют важнейшую роль в контактной импровизации. Пространственную легкость и прозрачность, которую часто мы видим в контактном танце, дарит нам позвоночник, свобода движения суставов и акцент на минимальное усилие. В то время, как позвоночник создает ось и опору для нашего самовосприятия в пространстве, он также может являться камертоном, который настраивает наш танец на ноту внимательного и многообразного взаимодействия с партнером. Основа танца - его фундамент, и богатый материал для движения, во многом лежат в области ощущения позвоночника и его использования. Часто через ощущения позвоночника мы можем осознать свой центр и получить психо-кинестетическое переживание "Я". В контакте, множество приемов связано с умением артикулировать разные части позвоночника и инициировать движение из них. Эта работа также помогает интегрировать конечности таким образом, чтобы они эффективно поддерживали танец и позвоночник. Эта эффективность связана не с силой и мышцами, а с ощущением структуры и внутреннего пространства. Артикуляция хвоста - это привилегия не только обезьян и удавов, но и контактников. Рептилии используют свой позвоночник для движения во многом более изощренно чем человек. Позаимствовав приемы у змей и ящериц, используя базовые паттерны развития движения, чтобы артикулировать каждый позвонок, мы будем строить свой контактный репертуар и превращать танец в животное удовольствие. Работая с образами из анатомии и материалом из Somatics (Laban Movement Analysis, Техники Александера и BMC), мы будем учиться находить наиболее эффективный обмен весом, четкие поддержки, мягкое падение, тонкую работу с центром. Поддерживая атмосферу исследования, мы будем практиковать гибкость танца, и находить пути его преображения - способы менять его течение и отдаваться течению. Чистый воздух, лесные духи и русалки в озере, визуальный материал, глубокая работа с прикосновением, бодиворк, игры - все это будет помогать нам оживлять наш вкус, вдохновение и рефлексы. ----------------- Стоимость тренинга - 3900р (при оплате до 15 апреля 3500р) + проживание , Подтверждение и внесение предоплаты обязательно! ----------------- Место проведения - база отдыха "Орехово" недалеко от станции Орехово (северное направление, на электричке 1ч от Девяткино). Чудесный лес, рядом красивое озеро. Живем в отдельном 2х этажном домике. Комнаты по 3-4 человека. По стоимости надо определиться - в домике с душем место на 1 человека стоит 700р, без душа 570р (душ в соседнем здании). И та и другая стоимость включают питание. Вечером можно сходить в баню или сауну за дополнительные 100-150р. !!!Без питания 450р в сутки!!! _______________________________________________ Количество мест ограничено. Регистрация и предоплата в размере 1000р обязательна! (для регистрации необходимы ваши координаты (телефон, е-мейл) в личку Анастасии Солонкиной или Алексею Саевичу)