Ася про Еду | Нутрициолог | Рецепты | ЗОЖ | ПП

29 подписчиков

Привет :) Меня зовут Ася. Я дипломированный нутрициолог, сертифицированный Health-Coach, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению. В детстве я очень любила готовить и экспериментировать на кухне, но далее жизнь и будущая профессия сложились в сферах абсолютно далеких от кулинарии. Спустя много лет и придя в нутрициологию, я по-другому посмотрела на еду. Благодаря полученным знаниям я поняла, что еда может быть не только вкусной, но и полезной. И это не разные блюда :) У меня есть практический опыт, как меняя только свои пищевые привычки, можно изменить свое состояние и самочувствие в лучшую сторону. На этой странице буду делиться интересной информацией про еду, полезных свойствах продуктов, простыми вкусными и полезными рецептами.