Татьяна Дельцова, психолог. Пищевое поведение

11 подписчиков

Татьяна Дельцова. Психолог, коуч по снижению веса. Если вы перепробовали множество диет и фитнес-марафонов, а сбросить вес не получилось, если вы худеете и снова набираете вес - я помогу. Групповое и индивиудальное сопровождение. Программа стройности с возможностью выбрать подходящий вам формат участия: - самостоятельный (прохождение теории и практики в удобном вам режиме) - групповой (прохождение теории и практики с обратной связью от меня, доступ к чату с другими участниками программы) - индивидуальный (прохождение теории и практики с обратной связью от меня, доступ к чату с другими участниками программы + 4 индивидуальных онлайн-сессии со мной) Помогу скорректировать вес и закрепить новые привычки, чтобы сохранить результат - вес не будет возвращаться снова и снова. - вы избавитесь от срывов и перееданий, - научитесь есть то, что хочется, без стыда и чувства вины, - придете к гармонии души и тела, - будете радоваться своему отражению в зеркале. Блог о психологии, питании и здоровом пищевом поведении.