МИР ЭМОЦИЙ: управление собой

«Управлять эмоциями? Разве это возможно? И разве это — правильно?!» — хорошие вопросы. Да, это вполне возможно. И зачастую это правильно, потому что жизнь богата, она любит преподносить нам сюрпризы, трудности и другие творческие задачки. И при этом возникают разные мысли: Так хотел, добивался, мечтал, год трудился! Свершилось, получил… Сколько был счастлив? Ну, пару дней… Хочу научиться быть счастливым! У меня в жизни были трудности. И я почувствовал, что мне не хватает умений быть бодрым и энергичным в любых, даже очень сложных ситуациях. А это мне — нужно. Хочу душевной прочности — с запасом на ближайшую жизнь! Хочу научиться не обижаться — понимаю, что глупо, но пока обижаюсь все равно… Хочу вообще управлять своей внутренней погодой, чтобы на душе было то, что хочется, а не то, что получилось из-за разных обстоятельств. А я постоянно зря тревожусь — по мелочам, из-за ерунды. Знаю, что ерунда, а все равно тревожусь. Мне кажется, что это не к добру… Хочу стать спокойнее! А у меня другая проблема — все мной управляют, как хотят. Ему достаточно сделать «такое» лицо, и я сразу ведусь: жалею, соглашаюсь и ничего не могу с собой поделать! Он улыбнется своей «особой» улыбкой, и я сразу ему все прощаю! Надоело, хочу сама решать, что сейчас делать и какие эмоции переживать, делать то, что мне нужно, а не то, что вынуждают! А я хочу научиться лучше выражать свои эмоции, а то меня все время понимают не так! Вот я на неё смотрю, любуюсь, радуюсь, а она мне — «Ты что такой грустный?» Хочу сделать свое лицо живым и выразительным! Первые 1.5 часа тренинга – БЕСПЛАТНАЯ презентация! Ведущий: Владислав Рассказов Длительность и формат тренинга: Занятия проходят каждый вторник с 19.00 до 22.30 Оплата: Взнос составляет 3000 руб. при оплате за неделю и ранее И 3000 руб. при оплате позже. Для студентов, семейных пар и людей старше 60 лет предусмотрена скидка 400 руб. Для тех, кто проходит курс повторно — скидка 50%. Телефон для записи: (906) 227-17-00. Подробнее о тренинге и тренере: http://piter.syntone.ru/trainings/?l2=synt_prog#md