Сделай тело , шагай смело .

23 подписчиков

Эксперт - онлайн по правильному питанию? и эффективным тренировкам , личный фитнес-тренер, мама, спортсменка вице-чемпионка Arnold Classic Europe в бодибилдинге категория Wellness bikini. г. Сочи график работы с 10:00 до 00:00. На связи Vkontakte/WhatsApp?89608820152 ?Мои задачи: -сделать вас не только стройными и красивыми, но и здоровыми; -нормализовать вес и объем тела; -повысить вашу самооценку и уверенность в себе ; -убрать жирок в зоне ушек и приподнять ягодицы ; -сделать более рельефный пресс . Мы изучаем питание с четырех сторон: ? Продукты, микро- и макронутриенты, входящие в их состав, ? Процесс усвоения пищи, реакция организма на вещества, поступающие с едой; ? Связь продуктов с пищевыми зависимостями, изменение пищевого поведения посредством определённого рациона; ? Влияние продуктов на здоровье, профилактику и лечение различных заболеваний.