Общероссийская Федерация Любителей и Последователей фильма "Качай железо" ч.1 и ч.2

9 подписчиков

Клуб любителей базовых силовых упражнений и жизненной философии "чем больше, тем лучше" (Дж.Вейдер, А.Шварценеггер), либо "чем меньше, тем лучше" (М.Мейнцер, С.МакРоберт). Поддерживаем силовиков после 75 лет, хотим походить на них во всём. К тренировкам подходим, в первую очередь, с головой, ибо собираемся этим заниматься долгосрочно - всю жизнь, а не "накачаться по бырому, да ещё и без особого старания, ничего тяжлого не делая, кроме лёгкого жима для груди". Бессмысленными бодибилдерскими разводками не занимаемся. Бицуху кочаем редко (она у нас и так ок.45 см) - ибо это тупое занятие для дураков...