Танцевальный эксперимент

Человеческое Тело гораздо старше Интеллекта, а потому мудрее. У Тела есть Душа. Душа и Тело посылают нам импульсы, уводят нас в спонтанный танец. Танцевально-двигательная терапия (или танцевальная терапия) - это аутентичное движение, снятие напряжения, формирование образа тела, "разговор" с телом. Каждый человек имеет внутри себя музыку, которую не всегда слышит. Музыка - это определенный индивидуальный ритм, в который мы неосознанно включены, который, однако, очевиден для окружающих. Все мы обладаем жестикуляцией, которая отражает наше поведение, наши мысли и чувства. Движение пришло от музыки (внутреннего ритма). Оно выражает не только эмоции, оно способствует возникновению чувства благополучия и самооздоровления. Тело создано для движения, душа - для совершенствования. С детства же нас учат подавлять свои эмоции, особенно такие, как обида, страх, гнев и даже радость. Но нет таких эмоций, которые не отражались бы в теле. Тело "знает и помнит" все страдания нашей души. Оно подает нам сигналы, которые мы часто не понимаем, так как контакт с ним нарушен, а иногда и полностью потерян. Отчуждение от собственного тела ведет к стрессам, болезням, депрессии, чувству одиночества и отчуждения от других людей. Как часть ритуалов танец являлся одним из мостов между "хаосом и космосом", воплощением единства и многообразия отношений между человеком, сообществом и окружающей средой. Возможно, люди начали танцевать и использовать движение как средство коммуникации задолго до возникновения языка. Делая экскурс в историю, мы видим, что танец был одним из способов жизни, общения, гармонизации человека. Человеческую историю можно рассматривать не только как хронологию событий, но и как историю движения.