хапкидо

28 подписчиков

В Санкт-Петербурге на базе спортивного центра ЮПитер планируется проведение регулярных бесплатных семинаров по хапкидо КХФ В программе семинары: - базовые разделы техники ХКД (кибон) (обзорный курс) - техника работы ногами (кибон пхаль чаги) - броски и болевые в ХКД (кибон тондиги, кибон кокки) - работа на нижнем уровне (хадан хосинсуль) - работа с традиционным оружием (танбон, трость, явара) - аттестационные программы по ХКД (обзорный курс) Планируется проводить семинары раз в месяц для всех желающих. Запись на семинары предварительная, т.к. количество участников ограничено. Первый семинар (базовые разделы техники ХКД (кибон) (обзорный курс)) планируется на 7 февраля 2009 г. с 12.00 Наш адрес: С-Пб, ул.Хасанская, 18/3 Программа первого семинара: - разминка в ХКД - дыхательные упражнения - базовые удары ногами и руками - базовые падения (самостраховки) - базовые болевые - методики освобождения от захвата запястья - защита от захватов за одежду - защита от удара рукой - защита от удара ногой - защита от удара ножом - нападение и конвоирование - работа с танбоном (короткая палка) Семинар проводят инструктора Драчёв Вадим (2 дан Хапкидо КХФ) и Ложенский Дмитрий (2 дан Хапкидо КХФ, 5 дан Тхэквондо)