28 марта - 8 апреля Китайская гимнастика в Тайла

Мы приглашаем вас приобщиться к таинствам китайской гимнастики и системе цигун на острове Пхукет (Таиланд) под руководством тренера телеканала «ЖИВИ!» Станислава Рогачева. В поездке вас ждет: • Изучение комплекса цигун ицзинь-цзин • Уникальные лечебно-оздоровительные упражнения • Базовые техники шаолиньского ушу • Медитации • Особое питание, способствующее очищению от шлаков • Личное общение с тренером в дружеской обстановке Участники велнес-тура «Китайская гимнастика» проведут 10 дней на острове Пхукет, в Таиланде, на побережье Андаманского моря Индийского океана. Основное время будет посвящено тренировкам и практикам, изучению цигуна, ушу и других оздоровительно-лечебных и энергетических комплексов. В программу также входят две экскурсионные поездки (обзорная экскурсия и экзотическое сафари). Основная цель тренировок и упражнений — налаживание циркуляции энергии (жизненной силы) в организме. Упражнения помогут сохранять подвижность суставов, бодрость тела и спокойствие духа. «Все занятия будут не очень сложными, но и не простыми. Это не силовые тренировки, хотя и сил придется потратить немало — в основном для того чтобы стряхнуть городскую суету и, созерцая природу, почувствовать себя обновленным». http://www.jv.ru/tour/1/?utm_source=vkontakte&utm_medium=lnk&utm_content=Phuket_event&utm_campaign=soci