Авторский урок по Йоге 31 января в 11:00
6 подписчиков
Фитнес-центр «Западная звезда»
приглашает всех
31 января в 11.00
на открытое занятие по йоге – основной класс!
(классическая йога по методу Айенгара)
В программе:
· совершенствование базовых асан и овладение сложными вариантами их выполнения;
· выполнение асан связками;
· овладение новыми асанами;
· выполнение дыхательных (пранаямы), медитативных упражнений;
· овладение аутогенной тренировкой (метод самовнушения).
1,5 часа практика + 30 мин. лекция и ответы на воросы
Вход бесплатный!
Инструктор: Жукова Марина Леонидовна
Название
Авторский урок по Йоге 31 января в 11:00
Статус
Страна
Информация скрыта или не указана
Город
Великий Новгород
Url
club14823165
Id
14823165
Тематика
31 янв 2010 в 11:00
Вики страница
Не установлена
Сайт
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Мероприятие
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Выключена
