DELЕTЕD

Второй Учебно-оздоровительный курс. В любой тренировке, как в спорте, наступает такой момент, когда привычная нагрузка больше не дает роста. Это связано с клеточной адаптацией к поступающим нервным импульсам. И для того, чтобы выйти на новый уровень результатов, необходимо внести изменения в свою тренировку: изменить темп нагрузки, увеличить вес, изменить технику выполнения упражнения. Вторая часть оздоровительного курса позволит вам преодолеть «эффект плато», и не только закрепить результаты, полученные на первой ступени, но и достичь новых высот в познании себя. В основу курса положены древние восточные техники, совершенствующие Тело и Дух человека, развивающие его волевые и душевные качества, создающие духовную основу для нашей повседневной жизни. Вторая часть учебно-оздоровительного курса это мост, по которому вы переходите от работы с телом к духовным практикам и развитию интуиции. Основные задачи курса: - Преодоление «эффекта плато» и закрепление результатов по здоровью. - Поиск и устранение причин, приводящих к задержке результатов на этапе самостоятельной работы. - Создание прочного фундамента из черт своего характера для здоровья, успеха и самореализации. - Обретение Целостности и создание единого направления для работы четырех составляющих: Тела, Разума, Души и Духа. Направления работы: 1. Тело: Укрепление иммунитета. Создание многократного запаса прочности организма и устойчивости к стрессам. Улучшение физической формы (мышечной силы, выносливости, тонуса). 2. Разум: Осознанность и навыки самоанализа. Поиск причин прошлых неудач в своем характере и устранение слабостей. Тренировка сильных сторон. Техники работы с целями. 3. Душа: Тренировка Состояний. Прощение. Работа со сферой отношений. 4. Дух: Знакомство с духовными основами жизни. Тренировка Лидерских качеств и черт характера, необходимых для достижения ваших целей. В программу входят: 1. Силовая гимнастика (тренировка мышц, сосудов, нервной системы). 2. Упражнения из «Канона Будущего Властелина». 3. Базовые оздоровительные упражнения. 4. «Коррекция отношений». 5. «Коррекция целей» 6. Наработка «оттисков» в теле на черты характера. 7. Активизация оздоровительных меридианов тела, отвечающих за энергетическое состояние внутренних органов. 8. Активизация тонких меридианов, стимулирующих работу шишковидной железы и развитие интуиции. 9. Составление индивидуальных комплексов для каждого слушателя по конкретным недугам. Если вы закончили прохождение первой ступени совсем недавно, и еще находитесь в процессе самостоятельной работы, то продолжение учебы поможет вам сформировать стойкий условный рефлекс здоровья. Ну что уже достаточно, или Вам еще маловато? Помните, есть одно уникальное упражнение: Не поленитесь, прямо сейчас, отвлекитесь от чтения и поставьте будильник на 10 минут, встаньте в позу "орла" и задайте себе вопрос. Готов ли я двигаться дальше, готов ли я стать Победителем и сделать свою жизнь такой, какой я достоин? И когда 10 минут пройдут, Вы четко будете знать, что Вам делать дальше. И помните главное, если вы приняли решение прийти на занятия, Вы являетесь активным созидателем своего здоровья, как физического, так и духовного. И именно от Вас зависит все, что будет в Вашей прекрасной жизни.