9-10 января 2010. Йога-семинар "Всестороннее Очи

"Йога-центр Атма" приглашает вас на Йога-семинар "Всестороннее Очищение". Семинар проводится в варианте week end (по выходным) и включает в себя III ступени (I ступень – телесное очищение, II ступень – ментальное очищение, III ступень – духовное очищение). На I ступени семинара вы познакомитесь или продолжите знакомство с Йогой, узнаете каковы её составные части и в чём заключается главная цель. Вы научитесь легко распознавать, накопились ли у вас токсины, как очищать от них своё тело и различные органы методами Йоги, Аюрведы и Натуропатии; как через питание можно воздействовать на тело, узнаете, что такое антитоксическая диета, голодание в дни экадаши, шаткармы; какие нужно использовать асаны и дыхательные практики для очищения тела; получите рекомендации по дальнейшей практике в домашних условиях. Коллективные занятия и лекции помогут вам разобраться, как решить большинство проблем со здоровьем, сделать первые шаги по очищению и гармонизации своего тела. НАПРАВЛЕНИЕ В основе семинара лежат комбинированные практики Хатха, Трай, Аштанга и Раджа Йоги, философия Йоги и Тантры; очистительные методы Аюрведы, Йоги, Натуральной медицины и Духовной Психологии. РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА Суббота: 10:00-11:00 – Введение 11:00-13:30 – Утренний Йога-класс 13:30-14:30 – Обед 14:30-16:30 – Лекция: "Источники токсинов и пути очищения" 16:30-19:00 – Вечерний Йога-класс Воскресенье: 10:00-11:00 – Лекция: "Шаткармы – Йогические методы очищения" 11:00-13:30 – Утренний Йога-класс 13:30-14:30 – Обед 14:30-16:30 – Лекция: "Прамитахара – правильное питание" 16:30-19:00 – Вечерний Йога-класс 19:00-19:30 – Закрытие семинара 19.30-21.00 – Культурная программа (чантинг и бхаджаны) СЕМИНАР ПРОВОДЯТ 1. Павел Казанцев (Павитра – духовное имя) – директор "Йога-центра Атма" (www.yoga-altay.ru), инструктор Йоги Тантрической и Ведической традиции. Личная страничка – http://vkontakte.ru/id25348208. Проходил обучение у зарубежных учителей разных стран мира. Семь лет практикует и пять лет преподаёт и организовывает Йога-туры, ретриты и семинары. Гармонично сочетает физические, дыхательные и ментальные практики Йоги, акцентируя внимание на индивидуальном подходе, правильности выполнения, отсутствии травматизма, осознанности и релаксации. Индивидуально подбирает наиболее подходящие практики, в соответствии с физиологией и психологией личности. Проводит сеансы классического, точечного и висцерального массажа, сочетая предел комфорта и глубокого воздействия. Проводит практическую часть семинара. 2. Александр Лесничев – главный врач центра восстановительного лечения "Беловодье" (www.belovodie.com), ассистент кафедры нервных болезней с курсом рефлексотерапии. Личная страничка – http://vkontakte.ru/id14830885. Практикует и преподаёт с 1989 года методы Восточной медицины (чжэнь-цзю-терапия [иглоукалывание и прижигание], китайский массаж туй-на, йоголечение, аюрведа), лечебное голодание, фитотерапию, ароматерапию, антигомотоксическую терапию; проводит иридодиагностику и составляет ведический нумерологический гороскоп. С 2002 года практикует Раджадхирадж Йогу, как образ жизни (регулярные асаны, медитация, лактовегетарианское питание, голодания в дни экадаши). Проводит теоретическую часть семинара. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ г. Барнаул, место проведения уточняется! СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА 3500 руб. – при оплате на месте. 3000 руб. – при оплате заранее и скидка для участников прошлых семинаров. По окончании семинара выдаётся сертификат! КОНТАКТЫ Телефоны: 8-913-210-32-89, (3852) 60-32-89 – Павел Казанцев (Павитра) Skype - pavitradas E-mail: atmayoga@mail.ru Подробнее о семинаре и о нас: Сайт: www.yoga-altay.ru В контакте: http://vkontakte.ru/club6152863