˜”Исцеляющие практики для души и тела”˜

36 подписчиков

Занятия построены на согласовании осознанного процесса дыхания и направленной медитации. 1. Включены элементы танца Шивы, цигун и спонтанного танца. Пробуждение внутренних потоков энергии. 2. Творческие и спонтанные движения в сочетании с осознанным дыханием. Поиск «своего» интуитивного движения. Взаимодействие со своими «границами». Активизация внутренних потоков энергии. 3. Изучение и осознание себя в направленной медитации. Исцеление своих симптомов и эмоциональных травм через дыхание и мандала-терапию. Расширение или растворение своих "границ". 4. Групповая медитация в круге. Усиление исцеляющего эффекта. Исцеляющие практики: ♥помогают прийти к внутреннему единству и гармонии; ♥активизируют энергетические потоки в теле; ♥снимают физические, эмоциональные напряжения и способствует разрешению внутренних конфликтов; ♥очищают организм, способствуя выведению токсинов и шлаков, а также активизируя все восстановительные процессы в организме; ♥активизируют внутренние процессы самоисцеления; ♥помогают утвердить свою целостность, осознать свои потребности и даёт энергию для их реализации.