=======Скажи НЕТ курению! Задумайся о своем здоровье!=======

44 подписчиков

Группа для тех кто не курит, бросил курить или же хочет избавиться это этой пагубной привычки. Курение – настоящая проблема современного общества! Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска, если такие данные имеются в вашей стране. При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение. От табакокурения в мире ежегодно умирает около шести миллионов человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340 тысяч человек. Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь! Последствия курения Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт. От рака лёгких гибнет больше людей, чем от любого другого вида рака. По современным данным учёных из США, порядка 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе. Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие (основными этиологическими факторами считаются радон, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле. Никотин не является канцерогеном.). Курение также увеличивает вероятность и других видов рака, в частности рака пищевода и рака полости рта. Кроме рака лёгких, курение вызывает также эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани. Помимо этого, курение увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфаркта. Курение также увеличивает вероятность рака лёгких у окружающих (т. н. пассивное курение). В США в середине 1990-х годов погибало от пассивного курения по 3000 человек в год. Согласно некоторым данным, среднее уменьшение продолжительности жизни у курильщиков составляет 10 лет. К негативным последствиям курения относятся жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос, неприятный вкус во рту по утрам. По некоторым данным, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза. Около 70% курильщиков пытаются бросить курить, но только 5% могут сделать это без посторонней помощи. Наверняка у тебя есть друг или подруга, любимый человек, который (ая) курит. И тебе это совсем не нравится, так как ты понимаешь, насколько это бессмысленный и губительный процесс. И наверняка ты десятки сотен раз говорил им, чтобы они бросили курить. Возможно, ты даже, для большей аргументации своих слов, хотел им предоставить какой-то полезный материал, информацию, чтобы до них наконец дошло, что есть много более полезных вещей, чем посасывание никотиновой палочки! МЫ ХОТИМ ПОМОЧЬ ВАМ!!! ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТОГО ЧТО БЫ ВЫ ЗАДУМАЛИСЬ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ!!!! Книга.: "Легкий способ бросить курить" - Аллан Карр! http://www.allenkarr.info/publ