Авторская мастерская Евгения Пилецкого и Анастасии Яковлевой «Эпидемия лени»

Авторская мастерская Евгения Пилецкого и Анастасии Яковлевой "Эпидемия лени" Прокрастинация: между депрессией и ленью Прокрастинация (англ. Procrastination, от лат. procrastinatus: pro- (вместо, впереди) and crastinus (завтрашний)) — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Выражается в «отлынивании» и исполнении обязательств в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали. Это психологическое состояние, когда важные дела откладываются на потом, а вместо них время тратится на мелочи, которые на самом деле никому не нужны. Например, человек прокрастинирует, когда не знает что он хочет делать. Что делать, когда сегодняшняя работа сделана не за 8 часов, а за 4? Большинство людей именно и полезет в социальные сети, ЖЖ и т.д. Поэтому никто и не напрягается, не зная зачем. Бессмысленное зависание в чатах, перекличка в ЖЖ и одноклассниках, блоговый нарциссизм. Многообразный Виртуальный мир подсунул современным Адамам и Евам Яблоко, а дальше, ну сами знаете: реальный мир исчез. А ещё: телевизор, тусовки всех оттенков коммуникационный наркотик в виде SMS-ок, E-MAIL-ов, мультифункциональная мобильная связь и т.п. Но сама проблема действительно куда шире, чем залипание в Интернете. Причин прокрастинации много. Кто-то может действовать только под адреналином и подсознательно ждет, когда его стукнет по башке дедлайн. Кто-то боится ответственности и никак не может принять решение. У кого-то просто забился дрянью мыслительный водопровод. Прокрастинация может вызвать стресс, чувство вины, потерю продуктивности, недовольство окружающих из-за невыполнения обязательств. Комбинация этих чувств может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию. До определенного уровня, прокрастинация считается нормой, однако это становится проблемой, когда она мешает нормальному функционированию. Светские диагнозы, как мода, соответствуют времени и настроению обеспеченных слоёв общества. Век 19-ый, с его ленивым приближением к индустриальной эпохе, жил с ипохондрией, инфлюенцией и мигренью. Век20-ый - агрессивный, кровавый, масштабно-промышленный, убил моду на тонкую игру медико-психологическими терминами. И, наконец, век 21-ый, век избыточного индивидуализма и постиндустриального стресса, породил тренд на аутизм, дислексию и теперь, пожалуйста, прокрастинацию. Выход есть! Решайтесь… Ведущие, психологи: Евгений Пилецкий – практикующий психолог, когнитивный терапевт, диагност. Анастасия Яковлева – кризисный психолог, практикующий гештальт-терапевт, Ассоциированный член Латвийской Ассоциации Гештальт Терапии (LGTA). Менеджер проекта: Валентина Кузьмук тел. 8-097-129-25-05 E-mail: v_kuzmuk@mail.ru ICQ: 278-789-749 Skype: val-tereshkova Встреча пройдет 5 декабря 2009 года по адресу: ул. Фрунзе, 19/21, каб. 808. Стоимость участия - 100 грн., для друзей и знакомых СКИДКИ!!!