Ускоряя совершенство

Семинар "YES!+" Крутой моложежный семинар, основанный на йоге, дыхательных техниках и на работе в группе. Когда: 3,4,7,8 декабря с 19.00 по три часа вечером, 5,6 - по 4 часа днем. Где: Мега-центр, 5 этаж, 508 кабинет. Стоимость 2500 рублей. (есть система скидок) Супердинамичный тренинг, ориентированный на потребность современного молодого человека развиваться, узнавать больше о себе и двигаться в этом мире, достигая поставленных целей. YES !+ совмещает, казалось бы, несовместимое - это шесть дней йоги, наполненные творчеством, сумасшедшим драйвом и бесценным общением. Здесь вся полученная вами информация тут же становится практическим опытом. Это возможность изменить привычные представления: о себе и своих возможностях, об окружающих. Посмотрите на мир под другим углом, и вы увидите - любая проблема может стать приключением, а то, что возмущало, может начать удивлять... Мы, инструктора и участники этого курса, - самые обычные люди, самых разных возрастов, профессий, национальностей (дальше можете продолжить сами). Мы живем в разных уголках земного шара и очень любим путешествовать. Честно говоря, мы немного экспериментаторы, нам неинтересно просто довольствоваться тем, что есть вокруг. Нас интересует: "А что, если?...". Часто люди просто недовольны реальностью - но, замечая в чем-то изъян, стараешься ли ты его исправить? Нам не нравится смотреть на хмурые лица окружающих - и мы передаем Добро по кругу. Нам стало интересно - можно ли оторваться, пообщаться и словить фан, не потратившись на дополнительный допинг, и мы поставили эксперимент, участниками которого стали все желающие жители города. Плюс, немалая часть нашего веселого коллектива склонна к экстриму: то на гору залезут, то с моста спрыгнут, то с парашютом. Мы не только отрываемся сами, но и активно подключаем всех желающих, так как знаем один секрет: позитив - это единственная вещь на Земле, которая преумножается, когда ей делишься. Возникает вопрос, что же, в конечном итоге, дает этот бесценный курс? Какие практические умения здесь можно приобрести? Или развить уже имеющиееся таланты? И причем здесь йога? Умения, которым не учат в школе. Начнем по порядку: 1. Управлять своими эмоциями Кто управляет вашими эмоциями? ВЫ ими? Или они вами? Представьте себе спортивный автомобиль, у которого неисправен руль. Можно гнать с большой скоростью, но, скорее всего, в итоге вы будете иметь дело с последствиями аварии. Чтобы не жалеть о сделанном или сказанном на "горячую голову", чтобы делать именно то, что намереваешься (а не то, что произошло, когда вдруг "что-то" нашло), чтобы действовать, а не реагировать предсказуемым образом, подобно автомату, нужно сделать всего один шаг. Для этого потребуется немного желания и работы с вашим дыханием (да, именно оно и является главным инструментом в приручении буйных эмоций). И некоторое время спустя вы сможете наблюдать за игрой собственных мыслей и эмоций. Не реагировать на каждую мысль или чувство, а выбирать то, что нужно вам и... Действовать. Коль скоро вы способны управлять своими мыслями и эмоциями, переходим на следующий уровень. 2. Управлять своим окружением Древняя мудрость гласит: только тот, кто внутренне спокоен и непоколебим, способен принять правильное решение в любых обстоятельствах (будь то руководство компанией в кризисных условиях, спасение пассажиров тонущего корабля или же более простые житейские вопросы, волнующие нас каждый день). Из жертвы обстоятельств можно стать тем, кто играет с обстоятельствами. Здесь же вы получите бесценный опыт работы в команде, выполнения творческих заданий в сжатые сроки, вдруг откроете в себе ораторские способности и обнаружите такие умения, о которых, вероятно, даже и не подозревали. Применение на практике навыков тайм-менеджмента покажет, что успевать можно гораздо больше, причем за гораздо меньшее время. Однако поверьте, недоумения, как использовать высво