Занятие по КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ

• Осознанность тела напрямую связана с осознанием своих целей и желаний. Эта осознанность позволяет человеку ясно ставить цели и достигать их – как на работе, так и в повседневной жизни, в семье и на отдыхе. • Часто люди, практикующие контактную импровизацию, становятся более бережными по отношению к своему телу, выбирают своевременный сон и здоровое питание. • Осознанность поведения и внимание к партнёру способствует развитию здоровых отношений в семье и в коллективе.