Рукопашный Бой. Киренск

1352 подписчиков

Программа обучения: 1. Изучение и постановка ударной техники бокса, кикбоксинга, тайского бокса. 2. Изучение и постановка борцовской техники самбо, дзюдо, вольной борьбы: стойка и партер. 3. Изучение и наработка болевых и удушающих приёмов. 4. Изучение и постановка смешанной техники рукопашного боя. 5. Спарринги по боксу, кикбоксингу, АРБ, рукопашному бою, самбо. Занимаясь вместе с нами вы сможете: 1. Набрать хорошую физическую форму, сбросить и контролировать вес. 2. Поднять физические качества: работу сердечно-сосудистой системы, силовые показатели, реакцию, выносливость, гибкость, ловкость и координацию. 3. Овладеть приёмами рукопашного боя, боевого самбо, дзюдо, бокса, кикбоксинга, тайского бокса. 4. Получить тактические знания по ведению поединка в смешанных единоборствах. 5. Получить позитивные эмоции, психологическую разгрузку после работы и учебы. 6. Cтать сильным, закалить характер, почувствовать уверенность в себе. Старшая группа: с 14 лет. Средняя группа: с 8-13 лет. Младшая группа: с 6-7 лет. Оплата: 1500 руб. в месяц, первая тренировка бесплатно! Тренировки проходят по Адресу: Ленрабочих 32. Тел. 8964 121-47-41. Тренер: Курбатов Игорь Михайлович.