***ПРАКТИКА РАЗВИТИЯ ВНИМАНИЯ посредством методов кунг-фу (Въетнамский Вин чун, мягкий стиль)***

Наши практические исследования заключаются в очищении ума и тела от накопленных психо-физических комплексов. Развивая тактильную чувствительность и мягкую силу, мы не формируем новую структуру, а создаём условия для проявления истинной природы тела и сознания. Практические методы, которые мы используем на 80% состоят из парной работы. Это требует максимального погружения и присутствия в моменте, т.е. мы возвращаем нашему телу его естественные свойства: текучесть, следование, слушание и мягкость. В систему обучения так же включён индивидуальный комплекс состоящий из суставной разминки, дыхательных упражнений (бай тап кхи, ной конг), и освоения базовой формы (тю дао куэн) Это внешняя сторона. Внутренняя работа заключается в наблюдении за реакциями ума и сохранении Спокойного Духа в любой ситуации. Здесь происходит работа с глубинным, коренным уровнем сознания, со всеми реактивными комплексами, накопленными нами и мешающими Быть. Таким образом в результате практики рождается динамическое равновесие, позволяющее объективно и сознательно встречать удары партнёра и Судьбы :) Проходят регулярные занятия.