Славянская гимнастика для женщин

Аудитория-женщины и девушки от 14 до 60 (это не предел! :)), ведущие активную жизнь, молодые мамы и зрелые дамы... Цель - научиться чувствовать, понимать себя через своё тело, обрести душевное равновесие, полюбить и принять себя такими, какие мы есть. Используемые методы: йогические асаны, дыхание. Славянская женская гимнастика. Методы телесно-ориентированной терапии. В процессе занятия с помощью йогических асан, переноса внимания на собственное тело и дыхание происходит погружение женщины в себя, открытие сокровенного, глубинного, космического... Главный результат - прикосновение к тайне жизни в каждый момент, чувствование себя, открытие настоящих желаний и выстраивание намерений. Побочный и также весьма значимый эффект -- укрепление тела, освобождение от зажимов телесных и эмоциональных. "Я занимаюсь с женщинами телом - для души, душой-для тела. Цель: вернуть и взрастить бодрость и радость, среди забот дней и множества дел создаю оазис -- место женщины для себя, единственной и любимой." Ведущая: Наталья Утеева. Опыт занятий йогой -- с 2003 г, ведения занятий - с 2008г. Расписание регулярных занятий - пятница, с 20-00 до 22-00 Абонемент на 4 занятия - 1440 р, разовое посещение - 400 р.