«Терапия взаимоотношений» с использованием радикального прощения

Зачастую наши обиды, стрессы и разочарования прочно прирастают к нашей душе, что мы их до поры до времени перестаем замечать. Однако при малейшем напоминании о происходящем начинаешь испытывать боль в груди или уязвленное состояние. А как избавиться от этого чувства? Почему оно с годами не исчезает бесследно? И как оно влияет на наше качество жизни и на наше здоровье? --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Цель тренинга: Научиться самостоятельно справляться со сложившимися неприятными и стрессовыми ситуациями с помощью инструментов позитивной терапии. Избавиться от обид и разочарований прошлого, настоящего и ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Задачи: 1 Познакомить с основными положениями новой духовной технологии.(Устройство мира с разных точек сборки, разных религий и выявление для каждого своей духовной теории и т.д. Осознание происходящих процессов в человеке при возникновении одной из сложившихся ситуаций, умение замечать и отслеживать внутреннее состояние, разбираться в ситуации.) 2 Овладеть инструментами позитивной терапии, для решения конкретных жизненных ситуаций. (Эффективные практические техники с помощью которых человек освобождается от осадка полученных обид и разочарований, гнева и физических недомоганий, усталости и стрессов.) 3 Освоить дыхание «Сатори» - как наиболее эффективный способ выхода из стресса. (Элемент холотропного дыхания, 50 мин. – 1 час 20 мин. Кроме хорошо отработанной техники сегодня можно уже предложить и способы Духовной оценки этого опыта, и способы его применения для исцеления тех, кто не смог получить облегчение своим страданиям по-другому) 4 Техника глубинного прощения, пробуждение внутреннего ребенка.(Проведение ряда медитаций по прощению и практических техник для избавления от обид и разочарований прошлого) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Методы работы: Лекции- 30% практические занятия-20% упражнения в группах и парах-10% восстановительное дыхание-40% ------------------------------------------------------------------------------------------------- Планируемые результаты: Позитивное приятие результатов своей деятельности, пересмотр взглядов на собственное прошлое и настоящее, умение разбираться в проблемных ситуациях, восстановление психологического и физического здоровья, восстановление потерянных отношений. Тренинг направлен на осмысление человеком природы появления стрессовых ситуаций, зная природу или суть, ты можешь преодолевать легко все преграды встречающиеся на пути ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Регламент тренинга-семинара 5ноября с 18.30 до 22.30 6ноября с 18.30 до 22.30 7ноября с 11.00 до 16.00 2 перерыва ежедневно по 15 мин на кофе-брейк. Индивидуальные консультации по желанию. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Стоимость участия: 1500рублей. Место проведения: г.Казань, ул.Дементьева, д.39 (проф.лицей 123, 2 этаж) ------------------------------------------------------------------------ По вопросам регистрации и дополнительной информацией обращаться по тел. 89047170306 или 2510306 – Людмила (setdekova@rambler.ru) или можете оставить информацию на стене. Необходимые атрибуты для тренинга: Тетрадь, авторучка.