club12419550

10 подписчиков

Занятие будет по одному из вариантов Мандала Йоги. Мандала 8-ми проекционного креста. 8-ми проекционный крест статико-динамический подстиль , на уровне физического тела развивающий гибкость, практикуемый по принципу связанных мышечных групп метод Универсальной Йоги. В нем прорабатывается тело, по так называемым, энергетическим проекциям, ощущаемых сдвигами энергий образующимися в теле после асимметричных или симметричных серий асан. И в таком виде проработки выстраивается, так называемая- внутренняя Мандала (сбалансированная "фигура ощущений" с явным "центром" во внутреннем пространстве). Внутреннюю Мандалу практикуют во внешнем пространстве по так называемой внешней Мандале (сбаллансированная фигура,образованная выполнением определенных виньяс и перемещений по сторонам света).. Мастер класс проводит Свиридов Иван опытный практик Универсальной йоги. Из 12 лет практики - 6 практикует УЙ. хорошо владеет методами Мандала Йоги и 8-ми,10-ти проекционных крестов. ==Занятие 3 часа== == Стоимость 700 рублей== Запись и оплата гарантирует вам место, кол-во мест ограничено. Место проведения Спб., пр.Гагарина 24. тел.378-60-26.