Утренние группы по Бодифлексу.

Прекрасное возможность провести утреннее время с пользой! Для тех, кто работает во вторую смену, для тех, кто работает в свободном графике или не работает вообще объявляется набор в утренние группы по Бодифлексу! Бодифлекс – это великолепная возможность сделать Ваше тело стройнее, грациознее и здоровее. Занимаясь всего лишь 15 минут в день, эта программа обеспечит Вам уменьшение объемов тела, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и отличное настроение! Методика Бодифлекс представляет собой дыхательную гимнастику, разработанную американской домохозяйкой Грир Чайлдерс. Упражнения методики усиленно обогащают кровь кислородом. Для того, чтобы освоить методику, необходимо научиться выполнять глубокое диафрагменное дыхание, или, говоря другими словами, научиться дышать животом. Большинство людей, занимающихся Бодифлексом, в первую же неделю худеют на 10—35 сантиметров в талии, бедрах, ногах и животе. Особенно высокие результаты у женщин с низким уровнем двигательной активности. Программа работает не только при избыточном весе. Она прекрасно подходит для построения красовой фигуры. Ведь не секрет, что женщины нормального телосложения тоже имеют дефекты фигуры. У кого образуется галифе, у кого выпирает животик. А если регулярно заниматься, эти недостатки фигуры легко ликвидируются. И тело становится красивым, сильным, стройным. Помимо коррекции проблемных зон, программа "Бодифлекс" предоставляет Вам возможность подтянуть мышцы лица и тела, расправить морщины вокруг рта и носа, убрать "второй" подбородок. Ценность программы в ее простоте и непродолжительности. Предварительная запись по телефонам очень приветствуется!