Йога осьминога

Человек человеку друг, йог и не просто так... ))) Йога-класс для начинающих, продолжающих и вообще всех кто не наплевал на свое физическое и моральное здоровье. В программе занятия: дыхательные упражнения бандхи (замкИ) асаны и виньясы всем желающим постоять на голове расскажу как это делать и почему это полезно ))) и если вам интересно что это за слова такие премудрые я понаписала - тоже приходите расскажу и покажу... Приносите с собой коврики :) В среду 23-го, ДК "Хузангая", каб. 185... (кабинет найти сложно тем кто там ни разу не был, поэтому звоните +7-937-373-66-45) Ом-Бом