АКТИВНЫЙ ОТДЫХ - это не спам, Гайнуллин Р. собираю людей для совместного активного отдыха

21 подписчиков

Для тех, кому не безразлично его здоровье. Меня пугает действительное положение вещей. Раньше в своих пороках мы ссылались на молодость, но со временем ничего не меняется. Есть несколько фактов, на которые мы закрываем глаза в силу своей слабости и закоренелости в нашем сознании ложных приоритетов. Мы уже совсем не молоды, чтобы сидеть на лавочке на бродвее и сосать ягуар или пиво, это как минимум не солидно. Алкоголь - наш враг № 1 ! Механизм возникновения алкогольной зависимости схож с механихмом возникновения героиновой зависимости! Так же алкоголь почти не уступают героину по вреду, который он наносит организму. Алкоголь, как приоритет в нашем сознании закреплен намерено, он дае нам априорно, как такие приоритеты как пища и стремление к размножению. Мы отдаем кому то свои деньги, чтобы губить свое же здоровье. Мы это все знаем, но почему продолжаем закрывать на это глаза?! В процессе формирования правильного сознания, освобождения его от ложных паразитирующих приоритетов огромное значение играет окружение. Я не могу бегать один с мячиком по спорт-залу, потому что мне банально скучно. Среда вокруг нас нездорова, закрываются клубы, где мы могли играть в настольный теннис, спорт - это вообще теперь дорогое удовольствие, а многие не могут заработать себе на правильное питание. Ситуация критична и необходимо срочно менять данный порядок вещей. Надо искать возможность активно проводить время, бороться с порочным воздействием больной внешней среды. Аргумент: "Я устаю" порожден закоренелостью и стереотипом неизбежности данного порядка вещей. Возможности человеческого организма бесконечны, а аргумент против порожден даже не банальной ленью, а хуже, подсознательной надстройкой зависимости от ложных приоритетов. Мы забыли про соревновательный дух! Спортивные игры, полный отказ от разлагающих нас алкоголя, табака и прочих наркотиков, вернет наше сознание в здоровое русло. Нам нужен спорт-зал, чем дешевле, тем лучше. Минимальный спортивный инвентарь (волейбольный футбольный, баскетбольный мячи, волейбольная сетка и т.д.) и желание быть здоровыми, активными, жизнерадостными. Радость зависит от содержания в крови гормона серотонина, а алкоголь, табак, кофеин, сахар и прочие наркотики истощают запасы предшественников этого вещества в нашем организме. Только физическая нагрузка и правильное питание стимулируют синтез серотонина и поддерживают его содержание в крови на должном уровне. Давайте будем здоровы!