"Азбука Йоги". Открытый урок в ЁGА-Центре на Коломенской.

Бесплатное занятие по йоге для детей 7-12 лет. На детских занятиях используется метод йогатерапии, который позволяет поправить осанку, откорректировать физиологические нарушения, такие как плоскостопие, сколиоз, аллергии, нарушение координации движений, нарушение зрения и проч. Кроме того, Йога способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей. Богатый опыт общения с детьми показывает, что ни монотонный тон ведения занятий, ни жесткая подача информации здесь не работают. Во-первых, это скучно. Во-вторых, с детства в социуме мы забываем о таких элементарных вещах, как расслабляться и улыбаться, а также относиться к трудным ситуациям легко, отстраненно, как к игре. Поэтому занятия в детских группах проходят в игровой форме, где обязательно присутствует творчество и юмор. Ведет урок Эос Женетель. Занимается йогой с 2003 г. Изучала методики: yogaflow К.Харьковского и В.Попова, А.Сидерского йога 8-ми кругов и Йога 23, А.Лаппы, метод Аштанга Виньяса йоги Шри К.Паттабхи Джойса в Майсоре, метод Б.К.С.Айенгара, С.Сидорцова, М.Ясочки, методика Дхирендра Брахмачари данная Б.Сингхом, а также семинар Виджай Амара, даосские практики Мантека Чиа и Чома, Индийское боевое искуство ваджрамушти, индийский классический храмовый танец, стиль бхаратнатьям, тантра, буддизм. Закончила театральную академию (акт-режиссерский курс), в 2008 году получила калининградский диплом специалиста по оздоровительной йоге. Запись на занятие желательна: 8 (812)764-89-49