Методика активной саморегуляции ДФС

26 подписчиков

Методика активной саморегуляции ДФС Предлагаем Вашему вниманию авторскую методику активной саморегуляции ДФС. Методика ДФС была разработана и апробирована в 1972 г. И.Н. Калинаускасом. Методика ДФС – инструмент управления скрытыми возможностями в высшей нервной деятельности человека. Относится к области операционного сознания и обладает регулирующими функциями. Освоение методики позволяет: - расширить диапазон восприятия социального пространства для его дифференциации; - снизить уровень тревожности; - повысить уровень стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности; - осознанно регулировать свое психоэмоциональное состояние, без отрыва от основной деятельности; - нейтрализовать негативные коммуникативные акты; - человек обучается максимальной концентрации, что позволяет быть эффективным в принятии решений; - быстро и качественно восстанавливаться; - методика позволяет увеличить диапазон и возможность ведения конструктивного диалога с людьми; - увеличить интенсивность обработки информации как вербально-логического, так и образного типа, что способствует ускоренной выработке управленческих решений; - навыки, приобретенные при освоении методики, дают прямую возможность стабилизировать психологический климат в коллективе, при увеличении работоспособности и производительности труда любого уровня сложности; - человек, освоивший данную методику в состоянии обеспечить себя любым количеством энергии необходимым для своей деятельности. В настоящее время специалисты области психологии и психотехник называют ее методикой 4-го поколения. Принципиальное отличие данной методики от обычного психотренинга (коммуникативные, личностного роста) в том, что на тренингах предлагаются определенные схемы и модели поведения, что приводит к жесткому закреплению шаблонного мышления и поведения. Курс состоит из двух частей: 1. Причинно-конструктивная психология: психология активности; основные положения системы диалога; метод качественных структур; я-концепция (инструменты человека); механизмы жизни; механизмы человека - соционика; - теория потребностей; - способы социального регулирования; - четыре кнопки; - три кризиса смысла жизни; - регулирующие страхи; - ценностная структура личности; - психология переживания. 2. Практическая часть: освоение базовых упражнений. Проводит занятия — Георгий Попов