Холотропное дыхание в Красноярске

Холотропное дыхание – это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники смогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе + телесно-ориентированные упражнения (обнаружение энергетических зажимов, заземление, голос как ресурс, релаксация и др.) ведущий: Александр Устюжанин (г. Новосибирск, участник общероссийской лиги ОППЛ, организатор и один из лидеров холотропного движения и трансперсональной психотерапии в Новосибирске, Омске, Кемерово, Томске ) выразить своё желание участвовать в ближайшем тренинги можно по тел. 8-923-273-48-48 или написав личное сообщение администратору группы