Быть самим собой. Работа с самооценкой.

39 подписчиков

Психологический тренинг. Часто на вопрос "Какой я?" мы отвечаем словами-оценками значимых для нас людей. Мы сравниваем себя с другими, смотрим как будто со стороны, чужими глазами, пытаясь угадать чужие мысли о нас. А как я оцениваю себя САМ? Как понять насколько верна и реалистична моя оценка, не оглядываясь на то, что говорят обо мне другие? Найти ответы на эти вопросы поможет наш тренинг. * Самооценка : нуждаюсь ли я в оценках других. * Проблемные зоны самооценки : понимание и изменение. * Работа с чувствами: вина, стыд, страх. * Доверие себе и уверенное поведение. Ведущая тренинга – Алена Солодилова, http://solodilova.ru психолог, психотерапевт, руководитель психологического клуба «Ноосфера», член Гильдии психотерапии и тренинга. Мы занимаемся 19 сентября с 11 до 18 часов с перерывом на обед. Стоимость 1800р. при оплате до 12.09, 2000р. при оплате до 18.09, 2200р. при оплате в день тренинга. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 8-960-281-46-71 Карина Арасланова, организатор тренинга; 8-921-311-55-67 Алёна Солодилова, ведущая тренинга. ЗВОНИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА! - нам это важно для комплектации группы. Или пишите в личку свои номера телефонов! Личка: http://vkontakte.ru/id701893 Если Вы не собираетесь участвовать, просьба отказаться от встречи. Спасибо за понимание. Будьте целостны и здоровы!