Паркур тренировка на Просвете /08.01.08/ Вторник /15:00

28 подписчиков

Ага! Не ожидали! А вот! Нефига расслабляться, вперед растрясать жирок накопленный за праздники. В общем этот Новый год прошел без снега, скушно. Но в этом надо искать и положительные стороны! Раз нет снега, значит можно тренироваться. Мы вчера попробовали, вообще отлично, после разогрева даже не холодно. Теперь про место: Найдено отличное место для тренировки на Просвете, и им надо пользоваться пока дают как говориться! В общем собираемся в 14:45 на выходе с эскалатора как обычно (м. Проспект Посвящения), ждем всех до 15:00. Потом двигаемся в сторону Nord (пару метров от метро), там на перилках разогреваемся, как раз подходят опоздавшие. Потом легкой пробежкой выдвигаемся на улицу Есенина (там очень близко). Собственно на этой улице и строится новостройка. В смысле она уже построена, в нутри только ремонты делают. Вся эта новостройка облеплена разными комбинациями парапетов и перил, по этому будет устроена довольно разнообразная трасса по периметру новостройки. Официально тренировка до 17.00, но можно заниматься и дольше потому что там есть свет и сумерки не помеха! Оденьтесь так, чтобы можно было снять куртку и не простыть, и чтобы вам было удобно естественно. Имеет смысл взять шарф, потому что при беге шею холодно, а простывать совсем не стоит. Фоток места к сожалению пока нет. Но место стоящее!! Тренировка без тренера (это для тех кто придет в первые на треньку мной организованную). Если что, мой телефон выше, звоните. (полезно перед походом на треньку его записать себе, чтобы отзвониться в случае опоздания или ещё чего). P.S. Если кто-то прихватит с собой фотик, будет вообще гениально!!! =))) Отдельный респект ему заранее! Зеркало на форум ПКСПА http://forum.pkspa.ru/showthread.php?t=1912