29 Августа 2009: Глубокий двухдневный тренинг "Холотропное дыхание"

47 подписчиков

Холотропное дыхание - это увлекательное путешествие в поисках себя, в глубину своего "подсознания", возможность заглянуть в самую суть собственной души. Это невозможно сравнить ни с чем, что есть в нашей жизни - вы, словно, художник, обнаруживаете как всё взаимосвязано - белые тучи и грязные лужи, нежное пение соловья и стремительная охота филина, вы видите, как устроено ваше мышление, ваше творчество, ваша душа. То, как устроены страхи и то, как жаждут проявления таланты, то, что заставляет сдаться и силы, дающую победу. Это короткая дорога за тонким пониманием себя, людей и природы человека. Холотропное дыхание - это техника расширения сознания для тех, кто ищет объема и полноты жизни, кто хочет выбраться из гонки по кругу чуждых шаблонов и ценностей, кто готов дышать полной грудью, не стеснённой бездушными стереотипами. Для тех, кто знает или только подозревает, что то, что известно, что измерено и описано - это ещё не Всё. Что нечто огромное и действительно важное, о нём говорят, о нём молчат, оно почти рядом. Оно великодушно прощает нам нашу суету и терпеливо ждёт нашей готовности увидеть мир без очков, "фотошопов", подсказок и оценок. Интеллект, который так необходим в современном быстром, информационном, коммерческом и стратегическом мире играет с нами злую шутку. В своём стремлении анализировать и схематизировать, он лишает нас естественного объемного видения, упрощает многообразие Вселенной до чётких структур, схем и набора последовательных действий. Мы ищём стратегию, но теряем креативность; мы гордимся системностью, поступившись с гибкостью; мы оптимизируем время между напряжениями, но помним ли радость свободного полёта над суетой? С помощью особого типа дыхания, глубокой эмоциональной музыки, специальной разминки и мягкого воздействия на тело, мы можем легко и безопасно, коснутся любого участка памяти, начиная с нашей внутриутробной жизни. Как правило, мы редко понимаем глубокие мотивы своего поведения, и, тем более, особенности других людей. События, произошедшие в детстве, оказывают большее влияние на мировоззрение, чем всё образование или опыт работы. Если такое событие не было понято, осталось переживанием, тревогой или страхом - невыраженной эмоцией, так и не став опытом, человек будет жить в напряжении. В поиске "того, не знаю чего", в сомнениях в своих возможностях, воле или смелости, а то и - в талантах. В Холотропном путешествии, удаётся восстановить опыт, оказавший, в своё время глубочайшее воздействие, став неким ограничением, либо наоборот, вдохновившим на достижения. Холонавты (участники Холотропного дыхания), переживая давно забытые события, с кристальной ясностью, осознают причины своего поведения, начинают видеть свою жизнь уже не дрейфом между потребностями различных частей личности, но комплексным стремлением к действительно, полному, сильному, волевому и гармоничному восприятию, красивому и глубокому чувствованию жизни. Феномены, обнаруженные в изменённых сознаниях - воспоминания давних событий, осознание несогласованности частей личности, переживание единых для всех людей чувств и смыслов, понимание структуры смелости и воли, открытие творческого начала, настройка эмпатии и интуиции - делают нас более глубокими мыслителями, зрелыми и гармоничными людьми. Целью этого тренинга являются: -глубокое, безопасное изучение своего "подсознания" -картины освоение навыков расшифровки языка "подсознания". Почти все вопросы, что мы ставим или упорно прячем от себя - имеют чёткое и изящное решение. -вывод "на чистую воду" смутной тревоги, непонятных страхов, неуверенности. -примирение "сознательного" и "подсознательного". -развитие творческих преимуществ. Тренинг длится около 20 часов и включает в себя: эмоциональное знакомство, теоретическую часть, 4 сессии Холотропного дыхания, элементы телесно-ориентированной терапии, арт-терапии и психосинтеза. Стоимость - 2000 руб. Сту