I love BELLY DANC Восточные танцы и не только

92 подписчиков

Если вы любите танец живота и живете в Кривом Роге - тогда присоединяйтесь! Восточные танцы очень популярны Основное правило в танце - это расслабление. Это непростая задача: одно дело расслабляться лежа на диване и совсем другое при интенсивной физической нагрузке. Это достигается грамотным выполнением движений, составляющих основу танца - ударов, трясок, волн. Во время занятий укрепляются и растягиваются мышцы, увеличивается гибкость и подвижность суставов, развиваются координация и пластичность движений, легкость, четкость, умение переключаться. Здоровые суставы и крепкие мышцы делают вашу осанку величественной, а походку - грациозной. Через танец нарабатываются чувствительность и сексуальность, женственность и уверенность в своей привлекательности. Если же по каким либо причинам вы чувствуете что восток это не ваше вы можете выбрать многое другое из списка предложенных нами занятий, будем рады вас видеть. Место провидение и расписание занятий: ул.Карла Маркса 60"FitRoom" Восточные танцы пн.,пт.-10.00 вт.чт.-19.00 сб.-11.00, тренер Светлана Жовтневый р-он 20 квартал ДК им. Богдана Хмельницкого Трайбл пн.,ср.,пт. - 19.30, тренер Ольга