"Жизнь без стресса"

84 подписчиков

Медитация в коллективе по адресу: г. Томск, пр. Фрунзе, 152, офис № 708 (лифт 7-й этаж) Каждый Четверг 18ч.30, вторник 18.30 (новичковая) "Жизнь без стресса" – это проявление любви к себе и окружающему нас миру через отношения к людям, природе, своему телу, как храму души. Цель создания группы - распространение здорового образа жизни. Задачи – улучшение позитивного климата в обществе путём совершенства духа и тела индивидуума. Используемые средства:  медитация (методами сахаджа йоги «жизнь без стресса»),  физические упражнения (дыхательные упражнений и др.),  здоровое питание (правильный рацион питание и др.) Категории – любые, без ограничение возраста, пола и социальной принадлежности. Группа образована 1 января 2011 года. Расписание программ в online и ofline можно найти на Веб-сайте, указанного ниже.