15-16 ФЕВРАЛЯ.Невыносимая легкость дыхания! Маленький семинар по vivation и Свободному дыханию!

27 подписчиков

"Невыносимая легкость дыхания! Vivation и Свободное дыхание " Это понедельник и вторник. С 18-30 до 22-00. Многие спрашивали, можно ли холотропным дыханием заниматься дома и самостоятельно. Нет, нельзя, и некоторые уже убедились, что формат холотропного дыхания - это серьезная работа, когда без поддержки партнера и группы не обойтись. Но есть другие, более легкие, техники входить в ИСС (измененное состояние сознания) через дыхание. Это Vivation и Свободное дыхание. Эти техники можно использовать дома - одному или вместе со своим любимым, в тишине или слушая музыку, и вообще всячески с ними экспериментировать. Причем хоть каждый день. Всего пока рассказывать не буду. Скажу только, что, в отличие от холотропа, эти техники дают состояние легкие, тонкие, даже нежные - помогают качественно отдохнуть, быстро снять стресс, получить доступ к внутреннему ресурсу, взглянуть по-новому на проблему. В общем, всё, что может дать расширенное состояние сознания, но без холотропного экстрима. Состояния более тонкие, в этом есть плюсы и минусы, простота и сложность... Поэтому желательно приходить именно на два дня, чтобы прочувствовать все нюансы. Всё расскажу как на духу - и как дышать, "чтобы не крючило", и что с этим можно сделать! В первый день мы познакомимся с теорией и практикой Vivation и Свободного дыхания (2 дыхательные сессии), во второй день - еще 2 дыхательные сессии как вариации на тему. (Это важно для дальнейшей самостоятельной работы). Группа - 10 человек, НЕ БОЛЬШЕ. Стоимость - 2500 руб. за 2 вечера. Если кому интересны подробности, пишите в личку. Почитать отзывы на форуме: http://terramagic.ru/forum/9 Или в группе: http://vkontakte.ru/topic-8116165_21301849