۞ﷲ ХАТХА-ЙОГА ﷲ۞

19 подписчиков

Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела! Занятие по хатха-йоге включает в себя: • асаны (позы) - помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; • пранаямы (дыхательные упражнения) - которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; • концентрацию внимания - что поможет успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека; • медитацию (расслабление, релаксацию) - что даст возможность услышать и познать своё Я Всех желающих заняться йогой ждём в школе танцев "BEAT ONE"!!! По адресу м.Дубровка ул.Шарикоподшипниковская д.38 стр.1 (в 2-х минутах пешком от метро!) Занятия проходят ВТ-ПТ с 11:00-12:30 (1 занятие - 1.5 часа) Школа танцев "BEAT ONE" предоставляет: * ХАТХА-ЙОГА, ПАРНАЯ ЙОГА. *ЛУЧШИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ МОСКВЫ! *КОМФОРТНЫЙ VIP-ЗАЛ (две раздевалки, душевая кабина, светлый просторный зал с зеркалами и своими ковриками )! *ВСЕ УРОВНИ ОБУЧЕНИЯ! *ПОЛУТОРА-ДВУХ ЧАСОВЫЕ ЗАНЯТИЯ! *АДЭКВАТНЫЕ ЦЕНЫ НА ОБУЧЕНИЕ! Информация по телефону (495)744-8682 www.yadancer.ru Запись по тел: 8(926)557-72-18 8(926)397-57-02