Школа ушу Небесний дракон-Традиційне Ушу і Кунг-

зовнішнє ушу спрямованість занять: В заняттях основна увага приділяється роботі над базовою технікою ушу, прикладною акробатикою, базовими кроками, постановкою ударів, розвитку необхідних фізичних якостей (гнучкість, швидкість, координація, сила і витривалість), а також освоєнню комплексів вправ (таолу): внутрішнє ушу Школа ушу "Небесний дракон" - Школа ушу Небесний дракон Практикуються різні види гімнастики ушу. Це стародавніше трехлікоє китайське мистецтво: граціозний танець, техніка ведення бою і система загального оздоровлення. Як і в більшості східних традиційних мистецтв руху, в гімнастиці ушу жодна з складових не є домінантною, і всі вони гармонійно переплітаючись один з одним, утворюють унікальне ціле. Заняття підвищують гнучкість тіла, укріплюють суглоби, укріплюють імунна і серцево-судинна системи, підвищують якість розумової діяльності, покращують координацію рухів. ``````````````````__,,,,_ ```````_`___.--'''`--''//`,-_``-. ```\`"'`'`|``\``\`\\/`/`//`/`,-```,_ ``/'```\```|``Y``|`\|/`/`//`/`-.,__``-. `/<"\````\`\``|``|`||/`//`|`\/````|`-._`-._ /``_.-.``.-\,___|``_-|`/`\`\/|_/``|`````-._ `-'``f/`|```````/`__/`\__``/`|__/`| ``````-'```````|``-|`-|\__`\``|-'`| ````````````__/```/__,-'````),'``|' ```````````((__.-'((____..-'`\__,' _---------------------((+ )) _----------------------(( )) -----------------------{XX} -----------------------{__} -----------------------{__} -----------------------{__} -----------------------{__} -----------------------{__} -----------°¤ø,¸¸,ø¤°``°¤ø,¸¸,ø¤° --------<<<<<<-SaMuRaY->>>>>> ---------------------¤ø,¸¸,ø¤ -----------------------|ø¤ø| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|¤ø¤| -----------------------|ø.ø| _----------------------|I.I| _----------------------|I.I| _----------------------\__/