Уличный паркур семинар by QWER. 26 июля.

10 подписчиков

Семинар представляет из себя открытую тренировку для всех желающих. Программа семинара: 11.00-11.15 сбор 11.15-11.45 разделение на группы 12.00-13.00 разминка 13.00-15.00 общая программа по разным уровням сложности 15.00-15.30 1й этап конкурсной программы 15.30-16.30 узкая программа по разным линиям развития 16.30-17.00 индивидуальная работа 17.30-18.00 2й этап конкурсной программы 18.00-18.30 подведение итогов, общение на тему прошедшего семинара Форма одежды исключительно спортивная. Каждому участнику иметь с собой литровую(не больше) бутылку воды(не газированной и не сладкой). Вещей брать по минимому, никто за вашими вещами толком следить не собирается. Участие в семинаре добровольное. В любое время можете уйти. Правда потом снова придти можно будет только в качестве зрителя. На семинаре запрещается откровенная халтурщина, хамское поведение по отношению к организатору или другим трейсерам, создание помех для других трейсеров, курение, употребление алкоголя, энергетиков и любых наркотических веществ. Нарушившие правила будут удалены с мероприятия. Приглашаются и приветствуются люди с фотоаппаратами\видеокамерами. Подробнее на www.gomelparkour.com