Психологический тренниг - "Мое тело-моя крепость"

_________________________________________ Говорят: "Мой дом - моя крепость", а если дома нет, то получается человек беззащитен? Но как так выходит, что самое совершенное существо в природе не может быть защищено само по себе, без искусственной ограды. На самом деле в нас заложено все, что бы мы были сами себе крепостью. Причем защита эта не только физическая, но и психическая, т.к. мы живем в таком обществе, где нападения эмоциональные, нас скорее сведут со света, чем угроза физическая. Так что делать? Строить мощный дом? Нанимать охрану, которая постоянна с тобой? Оплачивать часы психоаналитика, или доставать жалобами родных и знакомых? Нет просто надо стать хозяином своего тела, по настоящему хозяином, который всегда знает что хорошо телу, а что нет, чувствует как наше тело реагирует на окружающую действительность. Нужно научится управлять своим телом. Наше тело никогда не врет, иначе будучи детьми, мы бы просто не смогли развиваться. Ведь тело давало нам основную часть информации о мире, о том, что хорошо, а что плохо. Это потом мы стали больше слушать старших и учителей, и наше представление о действительности теперь зависело, скорее от общепринятых суждений, чем от нас самих. Нужно снова вспомнить, что такое быть ребенком, слушать свое тело, восстановить связи мозга с каждой клеточкой тела, связать воедино: мысли, эмоции, чувства и тело. Нужно восстановить связь души и тела и открывается новый горизонт для личностного и духовного роста. _________________________________________ --== ЧТО ЗДЕСЬ ВООБЩЕ БУДЕТ ВКРАТЦЕ ==-- ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ: - проблемы в общении, недостаток уверенности; - хронические напряжение и зажимы мышц; - проблемы с принятием своей внешности; - депрессивные состояния, повышенная тревожность; - потеря вкуса и радости жизни; - физический или душевный дискомфорт; - стресс, хроническая усталость; ТО ЭТО ТО - ЧТО ВАМ НУЖНО +++=__________________________________=+++ С собой иметь: свободная одежда и простыня (полноразмерная, не полотенце). +++++++++++++++++++++++++++++++++ По всем вопросам обращаться по тел. 89064142326 +++++++++++++++++++++++++++++++++