28-30 -е Августа Йогасеминар Отрадное Никитин

11 подписчиков

Семинар Александра Никитина в Отрадном 28-30 -го Агуста. Отрадное живописное место в полутора часах езды от СПб. Прожвание и занятия в специально оборудованном для подобных мероприятий коттедже. Заезд 28 августа (пятница) вечером Суббота 29 августа 10:00 -13:00- занятие (Агинисара дхоути,наули,сукшмавьяямы,основы пранаямы, основы медитации) 13:00 обед(вкусная вегетарианская еда по фирменным рецептам А. Никтина) 16:00 -17:00 основы медитации 19:00- 22:00 занятие (Асаны,виньясы, основы медитации) 22:00 ужин(чай,фрукты),общение ,ответы на вопросы Воскресение 30-е Августа 10:00-13:00 занятие (Агинисара дхоути,наули,сукшмавьяямы,основы пранаямы, основы медитации) 13:00 обед(вкусная вегетарианская еда по фирменным рецептам А. Никтина) 15:00 -16:00 основы медитации 17:00-19:00 йога с партнёрам (занятие в режиме "один делает асану,второй помогает) 19:00 - отъезд. стоимость 4300 руб. Проживание и семинар. Стоимость питания около 500 руб(за всё время) Справки и запись +7-911-982-8061