Olympia г. Агрыз

30 подписчиков

===Что такое бодибилдинг?=== Как мининум, '''бодибилдинг''' - это система упражнений, являющаяся наиболее эффективным и действенным способом для укрепления и развития мышц человеческого тела. Как максимум - '''это стиль жизни'''. Я придерживаюсь именно такой точки зрения, и попробую ее обосновать. Армспорт - технически сложный и серьезный вид спорта. При первом же разрыве захвата руки спортсменов увязываются специальным ремнем. Остается только проиграть или выиграть. Частота сердечных сокращений во время соревновательного поединка достигает 200 ударов. (Это информация для тех, кто думает, что в армспорте достаточно одной сильной руки.) Вид спорта травмоопасен: нагрузки на локтевые и плечевые суставы!