Постановка корпуса за 5 занятий.

53 подписчиков

Красивая осанка, сильная прямая спина - одна из важнейших составляющих образа танцора. Именно по этому признаку окружающие узнают людей, занимающихся танцами. В данной серии занятий будет разобран специализированный комплекс движений, помогающий, укрепить мышцы спины, улучшить осанку, поставить корпус для танцев латиноамериканской программы и хастла. Курс включает в себя 5 занятий, длительностью 1 час + задания на дом. На каждом уроке будут рассматриваться отдельные аспекты танцевания с точки зрения правильного положения и работы корпуса. Работа мышц перса, корпуса и ног в танцевальном шаге. Будут разобраны основные ошибки, допускаемые танцорами. В программу включены упражнения на: 1. ротацию – поворот корпуса вокруг своей оси. 2. контракцию – сокращение мышц (косых мышц спины и живота). 3. правильный перенос веса на стопу, включая повороты. 4. работу бедер. 5. работу рук и взаимодействие с работой корпуса. Занятия ведет Елена Прынцева. Руководитель и ведущий педагог студии танцев «Триумф», педагог по хастлу школы танцев "Wonder Dance" Елена более 14 лет занимается бальными танцами и классической хореографией. За это время стала неоднократным призером и победителем крупных турниров по спортивным бальным танцам. Не смотря на молодость, общий педагогический стаж Елены составляет уже 8 лет. За это время получила обширный опыт в подготовке танцоров, постановке шоу-номеров и концертных программ. Занятия будут проходить по адресу: Проспект Королева 32 корп.1 (5 минут от метро Комендантский Проспект) Дом Молодежи Приморского района 2 эт. Танцевальный Зал. По понедельникам и средам начиная с 13 июля 09 с 19-00 до 20-00 Размер группы 4-6 человек. Стоимость 300 руб. за занятие с человека или 1200 руб. со всей группы (приглашайте друзей, будет дешевле) Запись по тел. (911) 970-85-06