Покорители турников

9 подписчиков
Это группа для людей, которые держат себя в хорошей физической форме и любят заниматься на турнике. Множество людей занимаются на турнике, но как определить уровень их профессионализма? Для этого существуют уровни, как для турника, так и для других снарядов. Ниже приведены некоторые данные, по определению уровня на турнике. Подтягивания меньше 5 раз - первый дан. Подтягивания до 10 раз - второй. Подтягивания до 15 раз и легкие упражнения (подъем переворотом) - третий. Подтягивания до 20 раз и обилие упражнений разной степени сложности (выход на две несколько раз, склепка, подтягивания на пальцах и тп) - четвертый. Подтягивания до 40 раз и упражнения высокой сложности (подтягивания на одной руке, солнышко, горизонтальный вис) - пятый. Подтягивания больше 50 и упражнения типа выхода на одну руку - шестой.
Название
Покорители турников
Статус
Страна
Информация скрыта или не указана
Город
Санкт-Петербург
Url
club10223267
Id
10223267
Тематика
Публичная страница
Вики страница
Не установлена
Сайт
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Группа
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Выключена
Контакты
Бобров Давид (помошник админестратора)

Возраст:

Дата рождения

Семейное положение: