Стрип-пластика и стретчинг. с 11 августа

53 подписчиков

ТК Альтернатива приглашает на 2 независимых курса по стрип-пластике и стретчингу. Приглашаются и мальчики, и девочки :) Старт 11 августа 1. СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА). Занятия представляют собой плавные статические упражнения при ровном дыхании, проходят под медленную музыку. Поддержание достаточного уровня гибкости необходимо для обеспечения эффективных движений тела и ровной осанки, снижения вероятности травм и боли в мышцах после нагрузок, снятия напряжения и улучшение самочувствия. ВТ и ЧТ 19:00-20:00 Преподаватель: Татьяна http://www.alternativa7.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=852&Itemid=565 2. СТРИП-ПЛАСТИКА. Этот курс позволит Вам прикоснуться к направлению эротического танца. Вы освоите азы стрип-пластики, научитесь понимать, а главное - любить свое тело. Вы научитесь чувствовать музыку, соблазнять своими движениями и выявите свой индивидуальный образ. ВТ и ЧТ 20:00-21:00 Преподаватель: Анастасия http://www.alternativa7.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=813&Itemid=653 Адрес: Ул. Покровка, д. 38 стр.1 (Вход со двора, пройдите в калитку. На двери вывеска "Танцевальный клуб "Альтернатива") Стоимость обучения: Абонемент на 16 занятий - 4000 (по 250р.) Абонемент на 8 занятий - 2300 (по 290р) Разово 400р. Запись через сайт! http://www.alternativa7.ru