Лицо здоровой красоты!

54 подписчиков

Чистая гладкая кожа, румянец на лице - вот внешние признаки настоящего здоровья. Наша кожа один из самых больших органов, и ее состояние как зеркало, отражает все, что происходит внутри нашего организма. Кожа особенно чувствительная к недостатку воды, витаминов А, В, С, Д, Е, к дефициту полиненасыщенных жирных кислот, аминокислот, микроэлементов. Применение кремов, пиллингов, лосьонов для поддержания кожи в хорошем состоянии дает лишь временный результат. Основным условием здоровья кожи является полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, достаточный водный режим и регулярное очищение кишечника.